ইচ্ছা শক্তিকে শাণিত করতে হবে আত্মিক উন্নয়নের মাধ্যমে

নিজের সামর্থ্য দিয়ে ভালো কিছুর সাথে যুক্ত থাকার মধ্যদিয়েই বৃহত্তর কল্যাণের অংশ হওয়া যায়। এজন্য সংঘের প্রয়োজন হয়, সংঘ মানুষের ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র দান ও প্রচেষ্টাকে অভিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের পথে এগিয়ে নেয়। সমাজকে এগিয়ে নেয়া লোকের সংখ্যা কম, কিন্তু এই কম মানুষের কর্মপ্রচেষ্টায় উপকৃত হয় একটি সমাজে বসবাসকারী সকল মানুষ। আমি-আপনি এই কম মানুষের কাতারে যাতে সামিল হতে পারি আমাদের সেই ইচ্ছাশক্তিকে শাণিত করতে হবে আত্মিক উন্নয়নের মাধ্যমে। 

রোববার সন্ধ্যায় জ্যাকসন হাইটস্’র গুলশান টেরেসে কোয়ান্টাম মেডিটেশন সোসাইটি ইউএস’র আয়োজনে “টোটাল ফিটনেস” বিষয়ক এক সেমিনার ও বিষয় ভিত্তিক আলোচনায় বিশেষজ্ঞজন, অতিথি, আলোচক এবং অংশগ্রহণকারীদের কন্ঠে উচ্চারিত হয়েছে এমন প্রত্যয়। সেমিনার, বিষয় ভিত্তিক আলোচনা এবং চ্যারিটি ডিনারে নিউইয়র্ক ছাড়াও বিভিন্ন স্টেট থেকে অংশ নেন উদ্যোমী মানুষেরা।

কোয়ান্টাম মেডিটেশন সোসাইটি ইউএস’র প্রেসিডেন্ট ডা. মোঃ আব্দুল্লাহ ইউসুফের সঞ্চালনায় “দ্যা সায়েন্স অব টোটাল ফিটনেস” শীর্ষক সেমিনারে মূল বক্তব্য উপস্থাপন করেন বাংলাদেশ সরকারের শিক্ষা মন্ত্রানালয় পরিচালিত টোটাল ফিটনেস প্রোগ্রামের মাস্টার ট্রেইনার ফিজিওথেরাপি কনসাল্টেন্ট ডা. তাজিয়া সরদার। প্রধান অতিথি ছিলেন নিউইয়র্কের পরিচিত সমাজহিতৈষি বাংলাদেশ সোসাইটির সাবেক সভাপতি নার্গিস আহমেদ।

দান কিভাবে সাফল্য ও সুরক্ষা দেয়- এই বিষয়ে আলোচনা করেন আইটি প্রফেশনাল রকিবুর রহমান। এছাড়াও মেডিটেশন এবং ইয়োগা সেশন, কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন পরিচালিত বাংলাদেশের আলোচিত শিক্ষা প্রতিষ্ঠান কসমো স্কুল এন্ড কলেজ নিয়ে নির্মিত “আমরা পারি” শীর্ষক তথ্যচিত্র, কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশের প্রতিষ্ঠা থেকে আজ অবদি মানুষের আত্মিক উন্নয়ন, করোনাকালীণ কার্যকক্রম, রক্তদান, প্রবীনদের সেবাসহ বিভিন্ন জনহিতকর কর্মসূচী এবং কোয়ান্টাম পরিবারের সদস্যের মমতা দিয়ে দায়িত্বপালনের নানান দিক তুলে ধরা হয় বিভিন্ন প্রামান্য চিত্রে। 

এছাড়া কোয়ান্টাম মেডিটেশন সোসাইটি- ইউএসএ প্রতিষ্ঠার পর থেকে নিয়মিত কার্যক্রম সমূহ তুলে ধরা হয় প্রমান্য চিত্র উপস্থাপনের মধ্যদিয়ে। সেমিনারসহ তিন ঘন্টার আয়োজনে অংশগ্রহণকারীদের উদ্দেশ্যে ভিডিওচিত্রে বক্তব্য প্রদান করেন কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের প্রতিষ্ঠাতা ও কোয়ান্টাম মেথড এর উদ্ভাবক শহীদ আল বোখারী।

অনুভূতি জানিয়ে বক্তব্য রাখেন আব্দুল গাফফার, নাজমুল আহসান, মোঃ সামসুল হক,আফিফা আক্তার , নাজনীন সুলতানা। কবিতা আবৃত্তি করেন তানজিনা রহমান।

টোটাল ফিটনেস বিষয়ক মূল বক্তব্য উপস্থাপনের সময় ডা. তাজিয়া সরদার বলেন- ফিটনেস বলতে সাধারণত শারীরিক ফিটনেসকেই বুঝে থাকে সবাই। কিন্তু একজন মানুষ সম্পূর্ণভাবে সুস্থ্য-সতেজ, সুখী-প্রশান্ত জীবন যাপনের জন্য শারীরিক ফিটনেসের পাশাপাশি মানসিক, সামাজিক ও আত্মিক ফিটনেস অনেক বেশী জরুরী। এই চার উপাদান মিলেই হচ্ছে টোটাল ফিটনেস। এসময় তিনি সেমিনারে অংশগ্রহণকারীদের নিয়ে ইয়োগা অনুশীলন করেন।

কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের প্রতিষ্ঠাতা ও কোয়ান্টাম মেথড এর উদ্ভাবক শহীদ আল বোখারী ভিডিও চিত্রে বলেন- আমাদেরকে ভালো মানুষ গড়ে তুলতে হবে। সংখ্যায় কম হলেও ভালো মানুষদের নেতৃত্বেই সামগ্রিক কল্যাণ বয়ে আনে। এছাড়া সামর্থ্য অনুযায়ী দান করতে হবে, ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র দান একত্রিত করে যে কোন বৃহৎ কাজ সম্পাদন করা যায়।

দান কিভাবে সাফল্য ও সুরক্ষা দেয়- এই বিষয়ে আলোচনায় রকিবুর রহমান বলেন, আমরা সবাই সাফল্য চাই। এটি প্রতিটি মানুষের কাঙ্খিত। নিজেকে বিকশিত করা এবং সামর্থ্য অনুযায়ী অন্যের পাশে থাকার চেষ্টার মাধ্যমে আমরা সেই সাফল্য অর্জন করতে পারি।

প্রধান অতিথির বক্তব্যে নার্গিস আহমেদ বলেন- নিজের প্রতি নিজের সম্মান যদি না থাকে তাহলে কিন্তু অন্যকে সম্মান দেয়া যায়না। তাই নিজের সম্মানকে অনুধাবন করতে হবে। নিজেকে বিকশিত করতে হবে কল্যাণের জন্য। কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন কল্যাণমূলক কাজ করছে এই কাজে যুক্ত হওয়ার মধ্যদিয়ে আমরাও বৃহৎ কল্যাণে নিজেকে যুক্ত করতে পারি।

অনুভূতি ব্যক্ত করতে গিয়ে বক্তাদের কন্ঠে উঠে আসে দানের মাধ্যমে কল্যাণের বিষয়টি। একই সাথে ভালো সংঘের সাথে নিজেকে যুক্ত করার তাগিদ তুলে ধরেন সবাই।

সেমিনার উপলক্ষ্যে কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের কার্যক্রম নিয়ে “সিকি শতাব্দী পেরিয়ে“ দেয়ালিকা উপস্থাপন করা হয়। এছাড়া কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের প্রকাশনা সমূহ নিয়ে ছিলো স্টল।

শেষের দিকে ডা. আব্দুল্লাহ ইউসুফের পরিচালনায় সেমিনারে অংশগ্রহণকারীরা মেডিটশেনে অংশ নেন। নিজের এবং মঙ্গল কামনায় এসময় বিশেষ অনুভূতি সঞ্চার করে সবার মাঝে। অনুষ্ঠান শেষে চ্যারিটি ডিনারে অংশ নেন সবাই।

প্রসঙ্গতঃ প্রতি সপ্তাহের রবিবার সকাল ১০টায় নিউইয়র্কের জ্যামাইকাস্থ  ৮৬-৪৭ ১৬৪ স্ট্রিট, সুইট # বি ই, ( ফোন: ৫১৬ ৭৬১ ১৬১৪) কোয়ান্টাম লার্নিং সেন্টার হল সোসাইটির নিয়মিত সাপ্তাহিক সাদাকায়ন অনুষ্ঠিত হয়ে থাকে। যা সকলের জন্য উন্মুক্ত। এখানে রয়েছে মনোযোগ, সচেতনতা, সাফল্য, সুস্বাস্থ্য, ও প্রশান্তি বাড়ানোর বৈজ্ঞানিক প্রক্রিয়া - মেডিটেশন। আরো রয়েছে অসুস্থ ও সমস্যা পীড়িতদের জন্যে হিলিং এবং ফ্রি কাউন্সিলিংয়ের ব্যবস্থা।